Die Sexualität ist vielleicht der individuellste Bereich unseres Erlebens. Sie unterliegt vielen Beeinflussungen und ist einer der störanfälligsten Bereiche unseres Lebens. Nicht nur Herkunft, Religion und Erziehung haben ihren Einfluss auf das individuelle Erleben der Sexualität. Die Medien, unser Alter, mögliche Erkrankungen, Behinderungen und insbesondere unsere eigenen Erfahrungen entscheiden darüber, wie wir mit unserer Sexualität umgehen, uns und andere akzeptieren. Sexualität kann positive Energie verleihen, für Glücksgefühle sorgen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Wie Liebe und körperliche Nähe erlebt werden, kann durch viele Faktoren beeinflusst werden. Oft können die Vorstellungen und individuellen Wünsche zweier Partner immer weiter auseinanderrücken, so dass Konflikte entstehen. Sexualität ist daher nicht nur mit Lust, Vergnügen und Hingabe verbunden, sondern auch mit Hemmungen, Missverständnissen, Streit oder verletzten Gefühlen. Offene Gespräche über die eigenen Erwartungen, gegenseitige Anerkennung sowie Kenntnis des eigenen Körpers sind für eine erfüllte Sexualität, unabhängig vom Alter, von großer Bedeutung.

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